Présentation et info

Présentation de VO2max.

C'est en 1997 que fût créé le centre VO2max à la piscine de la Maladaire à Clarens.

Centre de bien-être et de sport où se mélangent les cours dans l'eau, les cours en salle, et en salle de musculation y compris accès à la piscine. Chacun y trouvera l'élément qui lui convient.

Vous serez accompagné par des enseignants(tes) certifiés(ées) et des physiothérapeutes, afin de vous aider et vous soutenir dans l'effort avec plaisir.

Toute l'équipe VO2max se réjouit de vous accueillir et de faire votre connaissance.

Pour toute information:
Brigitte Urech
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Info:  

Jeudi  matin 22 juin le cours de CAF sera à 10h15 le cours de Fat Burner sera annulé.

 Les cours d’Interval Training du mercredi 12h30 et du vendredi 9h00 se fera en extérieur par beau temps.


 

Cours d’été 

 Fermeture de la piscine du 3 juillet au 4 septembre

 Afin de ne pas perdre notre ligne parfaite et notre physique, je vous propose deux cours par semaine du 5 juillet au 16 aout le mercredi matin 9h00 gym dos, 10h00 gym douce au prix de 10.00 le cours. Ces cours auront lieu au Collège de Clarens-gare, rue du collège 24

Les mardis matin le nordic walking vous sera proposé par Miriam au prix de 5.00, les points de départ seront mis sur le site. (excepter le 1er et 8 aout).

 

Selon la météo je vous proposerai de nous retrouver pour une piste vita ou finlandaise, possibilité de marcher ou courir à choix, également sur notre site

 

Dans l’attente de nous retrouver je vous souhaite déjà un bel été.

                                      Miriam et Brigitte 


Le cours MLC du mercredi soir 17h15 sera déplacé durant l’été dès le 18 juillet

A l’éveil des sens, rue industrielle 16,1820 Montreux

Pour l’inscription ou renseignement

Anne-Lise 079 699 60 63

Point de rencontre pour le Nordik Walking les mardis à 9h00.

20 juin Maladaire

27 juin St.Légier parking de La Veyre

4 juillet Pléiades parking des Pautex

11 juillet St.Légier parking de la Veyre

18 juillet Blonay parking des Oches

25 juillet Maladaire

1er août Annulé

8 août Annulé

15 août Pléiades parking des Motalles

22 août Blonay parking des Oches

29 août St.Légier parking de la Veyre